Le succès et la satisfaction d'un cycliste dépendent en grande partie de la compatibilité entre sa morphologie et son vélo. Ainsi, l'ajustement du vélo ou Velo Fitting est indispensable pour les coureurs souhaitant atteindre un...
Parfois, en tant que joueur en badminton, on a besoin de rendre meilleur son jeu. Et dans cet objectif, on doit toujours s'assurer de l'état de la raquette qu'on tient en mains. Et pour que cette raquette ne soit pas dérangeante, il faut qu'on utilise un...
Le Tour de France aussi surnommé la Grande Boucle est l’événement sportif le plus important du monde du cyclisme professionnel (les Jeux Olympiques arrivent uniquement en seconde position). Cette compétition qui s’étale...
Tout comme les autres sports, le tennis ballon est une discipline dont la pratique respecte certaines normes. Vous avez les règles qui régissent le jeu lui-même et vous avez les dimensions de l’air de jeu. Que retenir à propos de ce...
Les vacances estivales se rapprochent enfin : d'ici à quelques semaines, la majorité d'entre nous profitera de cette période pour s'offrir des congés bien mérités, loin des tracas quotidiens qui sont le lot de la vie active....
Au judo, l'amélioration et la compréhension de l'art sont représentées par un système de grades. Ceux-ci sont indiqués par différents systèmes de ceintures colorées, la ceinture noire indiquant un...
Le sport est l'une des activités recommandées à pratiquer en dehors de son temps de travail, à n’importe quel âge ou à quel moment de l’année ; afin d'améliorer sa santé d’une part, de se...
Les compétiteurs du cyclisme s’entrainent depuis des années, et un mois avant le jour J, ils sont encore sur terrain et prêts à relever le défi. Un mois avant la compétition Il existe quelques étapes à...
Le vélo constitue un moyen de déplacement à la fois écologique et économique en ville. Pourtant, sa pratique engendre fréquemment pas mal d’accidents de route. Outre le code de circulation, le respect de certaines...
Le sport est un ensemble d’activité physique qui nécessite des fois assez des efforts physiques. Nous constatons que les personnes âgées ont du mal à pratiquer le sport. Ils prennent comme prétexte leur âge qui est...